|
هههههههههههههههههههه
هذي مشكله العايله عندنا
جسمنا من فوق كبير
ومن تحت ضعيف
خخخخخخخخخخخ
ودري يوم ارقص تهتز <=== بدري عليها تهتز
قالو اللى تاكل جبن كثير تكبر مافيه احد مثل مدمن جبن ولا كبرت
بس
انا اقول لك شغله
راح تكبرها بس مو كثير
شوفي انتى جربي مو خسرانه شي
لما تجلسين اجلسي مستقيمه يعني خلى موخرتك بشكل مستقيم واشفطي بطنك
يعني مرتزه مثل جلسه الفنانات وعارضات الازياء
واذا مشيتي حاولى تبرزيها صدقيني اهذا التمرين اسهل ويجيب نتجه
بس يبغالك طول منتى جالسه تسوينها مو مثل اذا تذكرت سويتها
وربي يكون بعون الجميل
|