؟

[رحوبا]

انا حامل في الشهر االسابع وحالياً اخذ حمض الفوليك والحديد ..
سؤالي هو :هل ضرور حبوب الكالسيوم : هل تغنيني حبوب الكالسيوم عن شرب الحليب أو أخذ اي شئ فيه كالسيوم أو لا بد من شرب الحليب ايضاً أو احد مشتقاته ... خاصة وانني دائماً انسى شربه .. او التقيد بذلك ؟ ارجوا إفادتي و لكم جزيل الشكر ؟

[مطر&صيف]

حبوب الكالسيوم تغني عن شرب الحليب
بس اذا تذكرتي اشربي حليب افضل لان طبيعي واصح

[غرام البحرين]

اشربي الحبووب على طوووول

واذا بعد شربتي حليب جذي فااايده اكثر

الله يقومج بالسلامه