ارجوكم ساعدوني......ولكم دعواتي

[koko2007]

اولا السلام عليكم.....
كيفكم بنات....
انا مابي اطول عليكم بس ابي طرح مشكلتي واتمنى اني القى الحل لاني بصراحه مره متضايقه وماخليت شي ماجربته وانا لسه صغيره...اتمنى المساعده ولكم مني دعوه الله يسعد اللي ترد
انا لي قبل سنه ونص ولدت ولدي البكر وكان جسمي مره مشدود وروعه
بس.....
المشكله بعد ماولدت صار بطني فيه ترهلات وطري واستخدمت كريمات شد ومافي فايده ونفسيتي تعبت مااقدر اشوف المرايه كل ما اشوف بطني اتحسر.....
امانه اللي تقدر تساعدني ماتبخل

وجزيتم خيرا

[لا أهلك وأنت رجائى]

ربنا يباركلك فى ابنك ويجعله ولد صالح , بصى انا ماعنديش خبرة , لكن بالتمارين الرياضية ممكن تلاقى حل اعملى بحث على جوجل تمارن لشد البطن وان شاء الله ينفعك وكمان ممكن تلاقى تمارين للأخت بنت عذارى ادخلى فى ركنها وتلاقى التمارين دى بين السطور فى *وصفاتى مع حبى هتلاقيها تمارين شد الافخاذ والكرش وربنا يوفقك

[شااعريه]

الحل هو رياضه الباطن وانتي تمارسي الرياضه بعطيك وصفه تشربيه وانشاءالله تنفع معاك
وهي زنجبيل وشاي اخضر ونعناع تشربيه على الريق وبعد العشاء وانشاء الله تشوفي الفرق في خلال شهر

[fatma]

ان شاءالله يفيدووونج