منوعات

اعشاب تنزل الدوره عليك معرفة طريقة استخدامها

اعشاب تنزل الدوره

تحتاج كل صبية وسيدة إلى معرفة اعشاب تنزل الدوره لتنقذها من الاضطرابات الهرمونية التي قد تصيبها بسبب تأخر موعدها. لهذا تقترح عليك عروس مجموعة من الوصفات الرائعة التي عليك تجربتها.

 

اعشاب تنزل الدوره

 

قبل تطبيق أي وصفة عليك معرفة التبويض والدورة الشهرية : دليلك الكامل لفهم خصوبتك.

 

وصفة البقدونس

البقدونس سيمكنك من تنظيم الدورة الشهرية وتسريع تنزيلها.

المكونات :

  • ملعقتان كبيرتان من ورق البقدونس الطازج.

طريقة التحضير :

  • اضربي أوراق البقدونس في الخلاط مع كأس من الماء.
  • اشربي كأس البقدونس يوميا على الريق حتى نزول الدورة.

 

الزنجبيل

الزنجبيل محبب لمقاومته للأكسدة وفوائده الصحية الكثيرة.

المكونات :

  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل.

طريقة التحضير :

  • سخني كأسا من الماء ثم ذوبي فيه العسل والزنجبيل.
  • عندما يبرد الماء اشربيه لتسريع الدورة.

 

الأناناس

تحتوي العديد من الغلال على فوائد صحية كبيرة لتعديل الهرمونات وتسريع الدورة على غرار الأناناس.

المكونات :

  • شرائح من الأناناس.

طريقة التحضير :

  • اضربي شرائح الأناناس في الخلاط مع القليل من الماء.
  • اشربي العصير يوميا على الريق واستعدي لقدوم الدورة.

 

القرفة

ستمكنك القرفة من تنزيل الدورة بسرعة.

طريقة الاستعمال :

رشي القرفة على طعامك في الغداء أو العشاء لتنزيل الدورة بكل بساطة.

هل تعرفين وصفات أخرى لتسريع الدورة؟

شاركينا رأيك في التعليقات وأخبرينا أي الوصفات مناسبة أكثر لك ورأيك في كل وصفة.