استعيدي جمالك بدون مكياج – هل تعانين من البشرة الباهتة والشاحبة والغير نضرة، قد يكون بسبب الإرهاق والتقلبات المزاجية…
إليك هذه النصائح البسيطة التي ستمنحك بشرة مشرقة وجميلة بدون مكياج.
تعرفي على نوع بشرتك
للحصول على بشرة جميلة، يجب عليك قبل كل شيء استخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك ومعرفة ماتحتاجه للعناية بها بالشكل الصحيح.
البشرة الجافة:
عند الشعور بالحكة، وخشونة في الجلد ، ناهيك عن ظهور تشققات أو قشور. يمكنك استخدام ماء ميسيلار واستخدام كريم غني بالدهون في الصباح والمساء.
البشرة الدهنية:
تعاني صاحبات هذا النوع من البشرة من انتاج الزهم الفائض، بالإضافة إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء. تحتاجين إلى استخدام منظف رغوي خالي من الصابون.
البشرة المختلطة:
وهي جافة على الخدين ودهنية على منطقة T (الجبين والأنف والذقن). يجب تنظيفها بماء ميسيلار واستخدام مرطب خفيف في الصباح والمساء.
البشرة الحساسة:
هي البشرة التي تتفاعل بسهولة مع العوامل الخارجية ( مثل البرد والحرارة والرياح) فتحمر الخدود بسهولة.
ننصحك باستخدام ماء ميسيلار وكريم مهدئ في الصباح والمساء.
استعيدي جمالك بدون مكياج بهذه النصائح
للحصول على بشرة جميلة بدون مكياج ، ما عليك سوى اتباع بعض القواعد البسيطة:
في البداية انتبهي لنظامك الغذائي، حيث عليك تجنب الأطعمة مثل اللحوم الباردة أو الشوكولاتة التي تتسبب في ظهور البثور.
واحرصي على شرب 1.5 لتر من الماء يوميًا للتخلص من السموم، مع أخذ قسط كافي من النوم
تذكري أن تضعي كريم واقي من الشمس على وجهك عند الخروج من المنزل، لأن الشمس تسرع شيخوخة الجلد وتسبب ظهور البقع على المدى الطويل.
وحتى تكون إطلالتك جميلة اختاري ألوان الملابس التي تتماشى مع لون بشرتك، فذلك يؤثر على مظهرك ويمنحك إطلالة جميلة وساحرة.
قناع طبيعي لبشرة متوهجة وجميلة بدون مكياج
للحصول على بشرة جميلة بدون مكياج، قومي بعمل مقشر وماسك مرة في الأسبوع لتنقيتها وتنعيمه، لذلك ننصحك بتجربة هذه الوصفة:
- عصير 1/2 حبة جريب فروت.
- صفار بيضة
- ملعقة كبيرة من الطين الأبيض.
اخلطي هذه المكونات وطبقيها على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر.
