لأن بشرتك تستحق العناية حين تنام كل الأشياء… مع نهاية يوم طويل مليء بالإجهاد، التلوث، والمكياج، تصبح لحظة العناية الليلية بالبشرة ليست فقط وسيلة للاسترخاء، بل خطوة ضرورية لإصلاح وتجديد خلايا الجلد.
في الليل، تدخل البشرة في وضع التعافي، فتزداد قدرتها على امتصاص المكونات النشطة، وتتسارع عملية التجدد الطبيعي، مما يجعل من الروتين الليلي عنصرًا حاسمًا للحصول على بشرة صحية، ناعمة، ومشرقة.
في هذا المقال، نقدم لك دليلك الكامل للروتين الليلي الأمثل للعناية بالبشرة، مع خطوات بسيطة ومركزة تمنحك نتائج واضحة كل صباح.
ابدئي دائمًا بإزالة المكياج باستخدام مزيل لطيف، ويفضل أن يكون بتركيبة زيتية مثل زيت التنظيف من The Face Shop أو Bioderma Micellar Water. ثم اتبعيه بغسول يناسب نوع بشرتك، مثل:
الغرض هو إزالة الشوائب وتنقية المسام من بقايا اليوم.
التونر يعيد للبشرة توازنها الطبيعي بعد التنظيف، ويهيئها لامتصاص المنتجات التالية. اختاري تونر يحتوي على مكونات مهدئة مثل ماء الورد أو النياسيناميد.
الليل هو الوقت المثالي لتطبيق سيرومات تحتوي على مكونات فعالة مثل:
مثال رائع:
اختاري كريم ليلي بتركيبة غنية تدعم حاجز البشرة وتعزز تجددها.
ننصحك بـ:
الجلد حول العينين رقيق وحساس، ويستفيد كثيرًا من كريمات مخصصة تساعد على تقليل الهالات والخطوط الدقيقة.
مثال: Kiehl’s Creamy Eye Treatment with Avocado
لا تنسي وضع بلسم غني للشفاه قبل النوم مثل:
نصائح إضافية:
في الختام:
روتينك الليلي ليس مجرد خطوات، بل هو طقس حب واهتمام بجمالك الداخلي والخارجي. ثابري عليه، وسترين الفرق في ملمس بشرتك، إشراقتها، وصفائها. استقبلي صباحك ببشرة ترتدي الهدوء، وتتحدث عن العناية.
