الزبادي ليس مفيدا عندما يؤكل فقط، بل يمكنك أيضا استعماله كماسك للبشرة. فوائد ماسك الزبادي على البشرة متعددة ومذهلة لأن الزبادي مليء بالعناصر الغذائية التي تحبها البشرة. تعرفي معنا في هذا المقال على هذه الفوائد لمختلف أنواع البشرة.
إذا كان لديك زبادي في المنزل فتأكدي من استخدامه في تطبيق ماسك وجه واستمتع بالفوائد العديدة التي يقدمها لبشرتك.
فيما يلي سنقدم لك أهم فوائد ماسكات الوجه المصنوعة من الزبادي.
يحتوي الزبادي على عناصر غذائية رائعة تعتبر صديقة للبشرة، وهذا ما يجعل قناع الوجه المصنوع من الزبادي فعالا جدا.
فيما يلي قائمة بالعناصر الغذائية الأربعة الرئيسية في الزبادي التي تساعد على تجديد شباب البشرة وجعلها صحية وخالية من العيوب.
الزنك:
يوجد حوالي 1 مجم من الزنك في 100 غرام من الزبادي. يشتهر هذا المعدن بخصائصه المضادة للالتهابات، وهو قابض يسهل تكاثر الخلايا ونمو الأنسجة.
يساعد الزنك أيضا في تنظيم الزهم (الزيت) الذي تنتجه الغدد الدهنية، وبالتالي يساهم في علاج حب الشباب والبثور.
الكالسيوم:
من المعلوم أن الزبادي غني بالكالسيوم، ولكن هل تعلمين أن غالبية بشرتك تتكون من الكالسيوم؟
لذا فإن مكملات الكالسيوم تساعد في تجديد البشرة الصحية وتمنع الجلد من الجفاف.
الفيتامينات ب:
الزبادي غني بالفيتامينات B2 و B5 و B12 .
إنه الفيتامين B2، أو الريبوفلافين، الذي يضمن لك بشرة متوهجة وصحية.
يساعد الريبوفلافين في الحفاظ على ترطيب البشرة ويحمي خلايا الجلد من التلف الذي تسببه الجذور الحرة ويساعد في تجديد الخلايا ونموها ويلعب دورا في تصنيع الدهون الخلوية الصحية.
كوب واحد من الزبادي يقدم لك 20 إلى 30 بالمائة من الكمية اليومية الموصى بها من الريبوفلافين.
حمض اللاكتيك:
هذا هو أحد العناصر الغذائية الرئيسية في الزبادي، كما أنه يشكل أحد المكونات الرئيسية في العديد من منتجات العناية بالبشرة.
حمض اللاكتيك مقشر ومرطب للبشرة كما أنه يعمل كعامل مضاد للشيخوخة عن طريق تقليل التجاعيد ومنع ظهور تجاعيد وخطوط دقيقة جديدة.
إذا كنت تعتقدين أن وجهك يبدو باهتا ومتعبا، فلا تقلقي.
ضعي الزبادي الطبيعي بلطف على وجهك من خلال حركات دائرية.
يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي على ترطيب البشرة، وبالتالي يخفف من مظهر التعب.
يمنع حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي إنتاج إنزيم يسمى التيروزينيز. هذا الإنزيم مسؤول عن إنتاج الميلانين.
الميلانين هو ما يجعل لون بشرتك داكنة. عندما يتم منع إنتاج الميلانين، ينتهي بك الأمر مع لون بشرة أكثر إشراقا ونضارة.
الزبادي مقشر رائع للبشرة. حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي هو حمض ألفا هيدروكسيل الطبيعي، والذي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة.
حمض اللاكتيك لا يهيج الجلد ويضمن أيضا الإزالة السليمة لخلايا الجلد الميتة. وهذا بدوره يحفز الخلايا على التجدد بشكل أسرع.
إذا كنت تستخدمين ماسك زبادي للوجه يوميا، فيمكنك القضاء على البكتيريا التي تسبب حب الشباب والبثور.
يقلل الزنك الموجود في الزبادي من التهاب الجلد ويساعد أيضا في تقليل كمية الزيت التي تنتجها الغدد الدهنية.
يعمل البروبيوتيك في اللبن على تدمير البكتيريا.
تعمل المكونات المختلفة للزبادي معا لضمان الاستمتاع ببشرة خالية من البقع.
يمكن أن يكون قناع وجه الزبادي هو ما تريدينه للتخلص من تلك الهالات المستمرة والقبيحة والداكنة تحت العيون.
يساعد الزنك الموجود في الزبادي على تفتيح البقع والندبات ويضيء لون البشرة.
سيساعد استخدام قناع الزبادي بانتظام على التخلص من تلك الهالات السوداء إلى الأبد.
يحتوي قناع وجه الزبادي على مضادات أكسدة قوية تمنع الجذور الحرة من إتلاف بشرتك.
لذلك يمكنك تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة باستخدام ماسك الزبادي بانتظام.
حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي يمنع بشرتك من الشيخوخة قبل وقتها.
8- ماسك الزبادي ضد العدوى الفطرية:
حمض اللاكتيك في الزبادي له خصائص مضادة للفطريات. وبالتالي، يعد ماسك وجه الزبادي طريقة جيدة لمكافحة أي عدوى فطرية.
عليك فقط استخدام ماسك الوجه لمدة 4 إلى 5 مرات في اليوم حتى تختفي العدوى وتصبحين على ما يرام!
الزنك الموجود في الزبادي هو مهدئ طبيعي لحروق الشمس.
يساعد ماسك الزبادي على تخفيف الشعور بالحرقان والحكة التي تسببها حروق الشمس.
إذا كان وجهك يعاني من حروق الشمس بشكل سيئ، فقط ضع بعض الزبادي الطبيعي كماسك للوجه.
يساعد الزنك على تقليل الاحمرار والالتهاب ويساعد أيضا في موازنة الزيوت الطبيعية على بشرتك.
كما يساعد الزنك أيضا على قمع إنتاج الميلانين الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية.
الآن وقد تعرفت على هذه الفوائد القيمة، تأكدي من تطبيق ماسك الزبادي على البشرة للاستفادة منها.
تابعي أيضا فوائد زيت جنين القمح للعناية بالبشرة
