هل الماء البارد علاج فعال لحب الشباب – انتشرت بعض المقاطع مواقع السوشيال ميديا وعلى “تيك توك” التي تبرز كيفية التخلص من حب الشباب بواسطة الماء البارد،
وللتأكد من مدى فاعلية الماء البارد وتأثيره على حب الشباب نتطرق في مقال اليوم لرأي أطباء الجلد حول هذا الموضوع.
توضح طبيبة الأمراض الجلدية الحاصلة على شهادة البورد ماريسا جارشيك ، دكتوراه في الطب، أن استخدام الماء البارد على البشرة يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب لأن الحرارة الباردة تساهم في تضيق الأوعية الدموية.
مما يقلل من التورم والالتهاب والاحمرار بشكل عام،
لكن لا يمكن أن يكون علاج فعال ونهائي لمشكل الحبوب لأن الإصابة بحب الشباب لها العديد من الأسباب مثل الزيوت الزائدة وانسداد المسام مما يتطلب نهج علاج متعدد الشُعب.
وتضيف أن روتين العناية بالبشرة الفعال للبشرة المعرضة لحب الشباب يتطلب أكثر بكثير من الاستحمام البارد، مثل التطهير المنتظم، استخدام المكونات المناسبة للعناية بالبشرة باستمرار، تجنب المنتجات التي تسبب انسداد المسام ، تغذية حاجز البشرة، تغيير نمط الحياة الصحي، تقليل التقلبات الهرمونية وفي بعض الحالات الأدوية الموضعية أو الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم.
نصيحة جمالية: ينصح في كل الحالات بغسل البشرة بالماء حيث تكون درجة الحرارة مناسبة (غير بارد أو ساخن) للحفاظ على توازنها.
