فوائد الكركديه وطرق استخدامه – لكركديه، والمعروف أيضًا باسم الهبسكس، هو نوع من النباتات يتميز بزهوره الجميلة والمفعمة بالألوان الزاهية، والتي تستخدم منذ قرون في مجال الطب الشعبي والتجميل.
يعتبر الكركديه مصدرًا غنيًا بالمواد المغذية والمركبات النشطة التي تعمل على تحسين صحة البشرة وجمالها. في هذا المقال، سنكشف لك فوائد الكركديه للبشرة وأفضل الطرق لاستخدامها.
فوائد الكركديه للبشرة:
1. مضاد للأكسدة:
يحتوي الكركديه على مجموعة واسعة من المركبات المضادة للأكسدة مثل فيتامين C وفلافونويدات. هذه المركبات تساعد على محاربة الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا وتسرع عملية الشيخوخة.
2. تهدئة البشرة:
تعتبر مستخلصات الكركديه مهدئة للبشرة، مما يجعلها مثالية للبشرة الحساسة أو المتهيجة. يمكن استخدامها للتخلص من الاحمرار والتهيج وتهدئة البشرة بعد التعرض للشمس.
3. تنقية البشرة:
يساعد الكركديه على تنقية البشرة من الشوائب، لذا يمكن استخدامه في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء. حيث تساعد مضادات الأكسدة في تقليل التهيج وتحسين مظهر البشرة بشكل عام.
4. ترطيب البشرة:
يعتبر الكركديه مرطبًا طبيعيًا للبشرة، حيث يحتوي على نسبة عالية من السكريات والمواد المرطبة الأخرى التي تساعد في ترطيب البشرة ومنع جفافها.
5. تفتيح البشرة:
تحتوي أوراق الكركديه على مركبات تعمل على تفتيح لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة والتصبغات.
1. قناع الكركديه:
يمكن خلط مسحوق الكركديه مع ماء أو زيت اللوز لتكوين قناع مرطب. يترك القناع على البشرة لمدة 15-20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
2. ماء الكركديه:
يمكن استخدام ماء الكركديه كمنظف طبيعي للبشرة. ببساطة، ضعي بعض ماء الكركديه على قطعة قطنية وامسحي بها وجهك لتنظيف البشرة وتنقيتها.
3. رذاذ الكركديه:
يمكنك تحضير رذاذ الكركديه عن طريق خلط ماء الكركديه مع الماء النقي في زجاجة بها بخاخ. استخدميه لتنشيط وترطيب البشرة خلال اليوم.
يعتبر الكركديه خيارًا رائعًا للعناية بالبشرة بطريقة طبيعية وفعالة. يجب استخدامه بانتظام، لتعزيز صحة البشرة ومنحها الإشراق والنضارة.
جربي بعض هذه الطرق واستمتعي بفوائد الكركديه للعناية بجمالك.
