كيف تعتني بشعرك – يعتبر العناية بالشعر أمرًا ضروريًا خلال فصل الشتاء، لحمايته من تقلبات الطقس والظروف البيئية القاسية.
حيث يعد الهواء البارد والجاف، والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، من العوامل التي تؤثر سلبًا على صحة الشعر وفروة الرأس، مما يتطلب اهتمامًا خاصًا للحفاظ على جودة الشعر والحفاظ على فروة الرأس بصحة جيدة.
اتبعي هذه النصائح للعناية بجمال شعرك
1. رطبي فروة رأسك بزيت الشعر
خلال فصل الشتاء، تصاب فروة رأسك بالجفاف والحكة بسبب قلة الرطوبة في الهواء. وقد يؤدي ذلك إلى ظهور القشرة وتهيج فروة الرأس والتقشر مما يتسبب في تساقط الشعر.
لذلك ننصحك بتدليك فروة الرأس بالزيت الساخن مع زيوت الشعر المغذية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون، حيث تخترق هذه السوائل جذوع الشعر وتحافظ على ترطيبه.
كما سيساعدك التدليك على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذية بصيلات الشعر، مما يحفز نمو الشعر.
يؤدي غسل شعرك بشكل متكرر بالشامبو إلى تجريده من زيوته الطبيعية، مما يسبب المزيد من الجفاف والتهيج.
لذا لا تغسلي شعرك بالشامبو أكثر من مرتين في الأسبوع، واستخدمي دائمًا شامبو خفيف وخالي من الكبريتات للحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعي.
احرصي على استخدام بلسم الشعر دائمًا في فصل الشتاء، ويفضل أن يكون كريمي، ويحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الجوجوبا وزبدة الشيا لترطيب وتغذية الخصلات.
كيفية استخدام البلسم
إذا كان شعرك تالف ومتقصف، فتنبي قدر الإمكان استخدام أدوات التصفيف الحرارية والتي تتسبب في هشاشة الشعر.
تعتبر علاجات قناع الشعر الأسبوعية إجراء وقائي مثالي لضمان صحة شعرك، لأن الهواء البارد يتسبب في جفاف الشعر بشكل أسرع بكثير.
ولهذا السبب، يجب عليك ترطيب شعرك بعمق أكثر من المعتاد، واحرصي على تطبيق أقنعة تحتوي على مكونات مغذية ومرطبة مثل البيض والعسل، حيث يحتوي صفار البيض على الببتيدات القابلة للذوبان في الماء والتي تعمل على ترطيب وتحفيز نمو الشعر.
أما العسل فهو غني بالأحماض الأمينية والفيتامينات وله تأثيرات مرطبة على الشعر.
