نصائح للعروس

4 طرق للتخلص من مشكل جفاف الأنف في المنزل

جفاف الأنف في المنزل

نتعرض لأسباب عديدة لمشكل جفاف الأنف خاصة في فصل الخريف بسبب الهواء الجاف والحار، وفي هذا السياق نقدم لك في هذا المقال بعض الطرق المنزلية البسيطة للتخلص من هذه المشكلة.

بخار البابونج

يمتاز هذا النبات بخصائصه اللينة والمهدئة والمضادة للالتهابات، كما يساعد في مكافحة التهاب الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي. 

 اسكبي 25 سنتيلتر من الماء الساخن في وعاء وأضيفي ملعقتين صغيرتين من أزهار البابونج المجففة، غطي الوعاء واتركيه لمدة خمس دقائق ثم ارفعي الغطاء وحاولي استنشاق البخار المتصاعد مع تغطية الرأس بمنشفة.

كرري هذه الطريقة مرتين في اليوم للحصول على نتائج سريعة.

المحلول ملحي

يساعد المحلول الملحي في ترطيب بطانة الأنف لذلك يمكنك اقتنائه من الصيدلية أو تحضيره في المنزل.

قومي بمزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في 250 مل من الماء الساخن ويترك حتى يبرد، ثم يتم حقن هذا العلاج في الأنف باستخدام زجاجة رذاذ لترطيب بطانة الأنف من حين لآخر.

زيت السمسم

يعمل كمزلق طبيعي للأنف حيث يعمل على تليين الغشاء المخاطي للأنف، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات وللبكتيريا.

ضعي وضع بضع قطرات من زيت السمسم في فتحتي الأنف مرتين في اليوم صباحا ومساء.

شاي الأعشاب

في حالة وجود أنف جاف يمكن شرب منقوع أعشاب دافئ مرتين في اليوم يتكون من الزعتر والأوكالبتوس والخزامى والنعناع وإكليل الجبل.